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艾灸可以去除体内水分。一般可以选择背部的膀胱经,如成山、卫中、脾、大肠等。也可以选择风龙穴、足三里穴、银陵泉穴进行调理。但艾灸疗法需要相对较长的时间,在此期间,注意饮食,不要吃油腻食物、酒精饮料,不要熬夜。
艾灸后主要看身体上的轻、重症状来判断。一般艾灸是长期疗法,艾灸后不能有效排出,需要长时间观察。艾灸后湿气排出,会感觉人体放松,精力充沛,食欲过大,会有一些其他的好症状,可以用艾灸去湿气。