由于工作的压力越来越大，几乎所有的上班族都会因为自己的亚健康而患上一些慢性疾病。尽管有许多人向医生求助，但没有多少人到中医养生会所去。第一，由于中医养生馆的宣传力度不够，第二，人们似乎更相信西方医学。

需要知道的是，再好的药也不能长期吃下去，容易产生抗体。除吃药打针外，其实也能通过锻炼来解决人们平日的疲劳感，但上班时间已经够累了，人们似乎都不愿再让身体去锻炼了。更何况锻炼是一种需要长期坚持才能看到效果的养生之道，不是偶尔跑一趟，游一趟，就能达到健康目的的。

近几年来，中陈一真通过改良古法针灸艾灸疗法，使越来越多的人开始喜欢上它，从而出名。通过刺激人体内的穴位，使血液不再阻塞，快速循环，从而达到立竿见影的神奇效果。特别是对于一些腰肩劳损的慢性疾病，艾灸养生能使人迅速感觉到很大程度的改善。事实上，艾灸除了能让上班族喜爱外，还能治疗其它疾病。内外科、五官科等，艾灸均可达到显著疗效。经常来陈一真，利用艾灸帮自己驱除疲劳，除此之外还能达到保健养生的效果，真是一举两得。

此外陈一真还需要提醒大家，艾灸养生虽然使用效果显著，但不能过于频繁，只有在一定程度上才能让人的身体得到最大程度的保养。陈一真在理论的基础上，结合自身独立研发的艾灸疗法，就是根据不同的症状而采用不同的艾叶，这些艾叶由陈一真在私人种植基地种植多年，保持了天然艾叶的药性，而且这些艾叶的生长都能配合适宜的地理环境和气候条件，确保物尽其用。